VAL DE FORME - Stretching

Le Stretching est une activité douce à destination de tous. Pendant 45 minutes, vous êtes amené à lâcher prise en enchaînant différents exercices d'étirement et de respiration pour détendre votre corps.

Cette activité a été conçue pour améliorer la souplesse et soulager les douleurs articulaires et musculaires par le biais d'exercices doux.