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VAL DE FORME - Blueball

Le Blueball est l'activité idéale pour compléter vos séances de natation. A l'aide de 4 balles différentes ayant chacune une utilisation et des effets bien spécifiques, vous enchainerez les mouvements et les exercices afin de faire travailler tout le corps et améliorer votre souplesse tout en luttant contre le stress.

Cours