VAL DE FORME - Aquafusion

L'aquafusion est un cours intense principalement destiné à un public sportif qui va permettre de repousser ses limites mais également de solliciter tous les groupes musculaires. Une séance d'aquafusion se décompose en 4 ateliers distincts au cours desquels les participants alterneront entre 30 secondes d'exercice et 30 secondes de récupération active.