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VAL DE FORME - Aquabiking 30

Pratiquée en groupe dans le bassin sportif, les bikes sont plongés dans l'eau pour permettre aux participants d'être immergés jusqu'à la taille. Les cours se déroulent en rythme sur la musique en suivant les recommandations du coach, le tout dans la bonne humeur et l'énergie du groupe !

Cours